— А мед (я никак не пойму, в чем секрет!)… Мед — если есть, то его сразу нет!
Мед — это тоже быстрый углевод, а их следует потреблять только в момент высокой мышечной активности, чтобы подать горючее мышцам… В остальное время быстрые углеводы — источник многих проблем со здоровьем.
Мёд относится к одному из трёх видов НАТУРАЛЬНОЙ ПИЩИ, это продукты которые создаёт сама Природа для того, чтобы их съели. Существует всего три вида таких продуктов: мёд, плоды (фрукты и ягоды), молоко. Допустим телячья нога предназначена для того чтобы ходить, но не для пищи, капустный лист для фотосинтеза и то и другое являются плотью, и нет разницы какой плотью питаться! Всё одно плотоядие, ну а веганство просто блажь, потому что есть на свете пища и есть плоть.
Если «кушать» «мёд» каждый день, то через год в друзьях одни пяточки, а зайцы не приглашают в гости…:)
Не исключено есть мёд во время простуды на ночь, запивая горячим молоком или чаем. Но мёд — очень сильное лекарство, которым не стоит злоупотреблять….
И если всё-таки вы хотите поправить своё здоровье, то пить мёд следует -при чём один раз в году в течении месяца — натощак по одной чайной ложке перед завтраком, запивая его чуть тёплой кипячёной водой. И этого достаточно. Не злоупотребляйте этим продуктом! Попив мёд целый месяц, вы снабдили свой организм минералами на весь год.
